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Apportez sérénité et performance à vos équipes avec la sophrologie en entreprise

Des séances de groupe et des ateliers bien-être pour améliorer la qualité de vie au travail et renforcer l'engagement de vos collaborateurs.

Pourquoi intégrer la sophrologie dans votre entreprise ?

La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui aide vos collaborateurs à mieux gérer le stress, à améliorer leur concentration et à renforcer leur bien-être général. 

En proposant des séances de sophrologie à vos équipes, vous contribuez à :
  • Réduire les risques de burn-out
  • Améliorer la qualité de vie au travail (QVCT)
  • Renforcer la cohésion d'équipe
  • Augmenter la motivation et la productivité
  • Favoriser un climat de travail serein et positif
Statistique : "80% des salariés se disent plus performants après une séance de relaxation

Les bénéfices pour vos salariés et votre entreprise

La mise en place de séances de sophrologie au sein de votre entreprise apporte des bénéfices concrets, tant sur le plan individuel que collectif :
  • Pour les salariés : Réduction du stress, amélioration de la concentration, meilleur équilibre vie professionnelle/vie personnelle.
  • Pour l'entreprise : Diminution de l'absentéisme, meilleure rétention des talents, climat de travail harmonieux, renforcement de l'engagement des collaborateurs.
Les offres

Des services sur mesure pour répondre à vos besoins

Découvrez nos offres adaptées à vos objectifs d'amélioration du bien-être au travail.
Séance de sophrologie en entreprise pour gestion du stress et bien-être des employés.
Séance de sophrologie pour tous les groupes professionnels ou particulier

Séances de sophrologie en groupe :

  • Séances hebdomadaires ou ponctuelles pour vos salariés.
  • Techniques de respiration, relaxation dynamique, et visualisation positive pour une meilleure gestion du stress.
  • Un atelier de formation bien-être au travail

    Ateliers bien-être au travail :

  • Ateliers thématiques sur la gestion du stress, la confiance en soi, la concentration, etc.
  • Ateliers de 1 à 3 heures, adaptés à vos besoins.
  • Séance de sophrologie en entreprise pour gestion du stress et bien-être des employés.

    Accompagnement QVCT :

  • Mise en place de programmes spécifiques pour améliorer la qualité de vie au travail.
  • Accompagnement personnalisé pour instaurer des pratiques bien-être durables au sein de votre entreprise.
  • Ils me font confiance :

    Un offre pour le monde du Care

    Dans un environnement en constante évolution, les professionnels du médico-social, du médical, du social, et de l’éducation font face à des défis quotidiens. L’Analyse des Pratiques Professionnelles (APP) est une approche essentielle pour assurer une qualité de service optimale et un développement continu des compétences. Notre expertise dans la mise en œuvre des APP vous accompagne dans cette démarche, en valorisant vos expériences et en facilitant la co-construction de pratiques améliorées.
    ENTREPRISES

    Analyse des pratiques professionnelles(APP)

    L’analyse des pratiques professionnelles (APP) est un processus structuré et collaboratif qui permet aux professionnels de prendre du recul sur leurs actions, d’échanger sur leurs expériences et de développer des solutions pour améliorer leurs pratiques. Que vous soyez dans le secteur médico-social, médical, social, ou éducatif, l’APP vous offre un espace sécurisé pour réfléchir et progresser ensemble.
    Qu’est ce que l’analyse des pratiques professionnelles?
    Amelioration continue des pratiques professionnelles

    Amélioration Continue des Pratiques

    L’APP offre un cadre structuré pour analyser les situations rencontrées dans votre quotidien professionnel. En prenant du recul sur vos actions, vous identifiez des pistes d’amélioration et mettez en œuvre des stratégies concrètes pour optimiser vos interventions. Ce processus d’amélioration continue vous permet de rester à la pointe des meilleures pratiques de votre domaine. • Bénéfices : Des interventions plus efficaces, une prise en charge de qualité pour vos bénéficiaires, et une satisfaction accrue de votre équipe.
    Renforcement de la cohésion d’équipe et prévention des risques psychosociaux

    Renforcement de la Cohésion d’Équipe et Prévention des Risques Psychosociaux

    Les sessions d’APP créent un espace d’échange et de soutien entre collègues, favorisant la cohésion d’équipe et la confiance mutuelle. En abordant les défis ensemble, vous développez un sentiment d’appartenance et de solidarité, ce qui est essentiel pour le bien-être au travail. De plus, l’APP contribue à prévenir les risques psychosociaux, tels que le burn-out, en offrant un lieu de parole et de gestion des tensions.

    Développement des Compétences et Adaptation aux Nouveaux Enjeux

    Développement des Compétences et Adaptation aux Nouveaux Enjeux

    Dans un monde en constante évolution, les professionnels doivent sans cesse adapter leurs compétences et leurs pratiques aux nouvelles exigences du secteur. L’APP permet de développer des compétences transversales, telles que la communication, la gestion de conflit, et la prise de décision. Elle facilite également l’appropriation des nouvelles réglementations, méthodes et technologies, en intégrant ces éléments dans une réflexion collective.
     • Bénéfices : Une montée en compétences continue, une capacité d’adaptation accrue, et une anticipation des changements.

    ENTREPRISES

    APP

    Contactez-nous pour une APP sur Mesure Découvrez comment l’Analyse des Pratiques Professionnelles peut transformer vos pratiques et renforcer votre équipe. Prenez rendez-vous dès maintenant pour discuter de vos besoins et planifier une session adaptée à votre contexte.
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