Arrêter de fumer et devenir non-fumeur

La Méthode Vittoz : Histoire et Sciences de la Relaxation Explorez la méthode Vittoz avec Cédric Maillot-Juillet : une approche historique et scientifique pour la gestion du stress, l'anxiété, et le bien-être mental à Nice.

Les Techniques d'Activation de la Conscience : Une Révolution en Hypnose. Explorez les Techniques d’Activation de la Conscience (TAC) de Jean Becchio, une approche moderne en hypnose qui intègre neurosciences et proprioception pour mieux gérer la douleur et les émotions

le-mode-par-defaut-du-cerveau-comprendre-son-role-et-son-influence

Le Sens Caché Qui Régule Le Corps et Le Cerveau.Découvrez comment l'interoception, le sens caché qui connecte notre corps à notre cerveau, régule les émotions, le bien-être et la santé mentale.